Това не са диети а препоръчителни храни спрямо здравословните проблеми към които сме предразположени и целта е необходимите вещества да се добавят чрез начина на хранене и по този начин да превентираме специфични проблеми към които сме предразположени.
За да подберете най-точно своите хранителни добавки можете да се свържете с Кирил Горанов и да запишете своя час за консултация тук. Цени и видове услуги можете да намерите тук.
Месо - птичите меса
Плодове - гроздето и сините сливи
Зеленчуци - краставиците и патладжанът.
Водолеят е една от зодиите, които обичат зелени подправки, най-вече копър и босилек.
Подходящи подправки за Водолей според декадата:
Първа декда (20.01-29.01) - кардамон, кимион, ванилия
Втора декада (30.01-08.02) - кимион, карамфил, мента
Трета декада (09.02-18.02) - куркума, лимонова кора и градински чай
ОРЕХ - защита срещу външно влияние, помага са скъсване на стари връзки
Витлеемска звезда/гарвански лук - за всички реакции на шок или травма
ВЪРБИНКА - твърде много ентусиазъм
ПЛАВЕШ - резервираност, поддържане на дистанция
5. Калиев фосфат - за да прогоните апатията, меланхолията и умората, трябва да приемате калиев фосфат. Той отговаря за нервната система, емоционалното равновесие и концентрацията. Лекува стрес, депресия, безсъние и слаба памет.
7. Магнезиев фосфат - успокоява стомашни болки и спазми, препоръчва се при схващания, мигрена и упорита кашлица. Магнезиев фосфат ще ви донесе и спокоен сън.
Магнезий, Манган, Витамин Е, Витамин С, Калций
Готвач зодия Водолей
Палачинки с Пушено свинско и JD сироп
Съставки:
2 чаши брашно
2 чаени лъжички сода за хляб
1 чаена лъжичка сол
2 големи яйца
2 чаши айран
Масло от рапица, за палачинките
Свинско пушено
JD сироп
Осолено масло, за сервиране
Забележка: Имате нужда от опушващо барбекю за тази рецепта.
Свинско Пушено:
1 супена лъжица смлян черен пипер
2 чаени лъжички лют пипер
2 супени лъжици чили на прах
3 супени лъжици кориандър
1 супена лъжица Кафява захар
1 супена лъжица изсушен риган
1/3 чаша червен пипер
1/3 чаша сол
2 супени лъжици смлян бял пипер
1 обезкостен свински бут
Малка торбичка дървени стърготини, накиснати във вода за 30 минути
2 бутилки или кутйки от любимата ви бира
Вашият любим барбекю сос
Приготвяне:
1. Комбинирайте всички подправки в гумена купа и разтривайте свинския бут с 1/4 чаша смес от подправки.
Увийте свинския бут в фолио и приберете в хладилника за 12 часа или една нощ.
2. Разопаковайте свинския бут и опушете за около 1 час.
3. Загрейте фурната до 110 градуса по С. Извадете свинския бут след като се опуши, поставете го в тиган за пържене и добавете бирата. Покрийте и задушете във фурната, докато месото омекне,за около 3 часа.
4. Извадете свинското и го смесете с 1/2 чаша от подправките и барбекю сос на вкус.
5. Нарежете свинското на тъки филийки и ги увийте в палачинките, които сте направили. Сервирайте като аранжирате и гарнирате с мед или сладко от боровинки.
